ERGONOMİK MOBİLYA NEDİR?

ERGONOMİK MOBİLYA NEDİR?

ERGONOMİK MOBİLYA NEDİR?
11 Ocak 2020 - 21:17

Çoğumuzgünlerimizi bir ofiste masanınbaşında çalışarak geçiriyoruz. Sandalyelerimizde ve masalarımızda çokfazla zaman harcıyoruz, kaliteli mobilyaya sahip olmak fiziksel sağlığımız içinönemli. Rahatsız edici ve tek bir pozisyonda uzunsüre oturmak boyun, omuzlar, sırt, omurga, kalçalar ve hatta dizlerinizdesorunlara neden olabilir.

Masanızda sağlıklıoturmanız içinergonomik ofis mobilyalarına sahip olmak ilk adımdır. İyi haber şu ki,ergonomik ofis mobilyaları artık sıkıcı olmak zorunda değil. Sırtınızı,omuzlarınızı ve duruşunuzu da destekleyen bazı sıra dışı modern ofis mobilyalarıtasarımları var!

Ergonomik Sandalyeler

Rahat birergonomik ofis koltuğu, vücut yapısına uygun şekilde oturmanızı sağlamalı;sırtınızda, omuzlarınızda ve bel bölgenizde oluşacak rahatsızlıklarıönlemelidir. Her insanın farklı bir iskelet yapısı olmasına karşın tek bedeneuyan tasarım yoktur. Şanslısınız ki birçok ofis koltuğu vücudunuzu mükemmel birşekilde özelleştirme ve sığdırma yeteneğine sahiptir. Ayarlanabilir sandalyeyibulmak sizin için doğru ergonomik rahatlığı bulmanın ilk adımıdır.

Doğru modern ofis koltuğu sağlıklı bir duruş sağlamanızayardımcı olacaktır. Ayaklarınız yere düz basmalı, dizleriniz kalçalarınızdan biraz daha yüksek olmalı vekalçalarınız, omuzlarınız ve kulaklarınız dikey olarak birbirleriyle aynıhizada olmalıdır. Ayrıca duruşunuzu kolayca ayarlamanız için biraz geriye doğruhareket etme özgürlüğü desağlayan bir koltuk seçmelisiniz. Bel desteği, bir sandalye seçerkenaranacak en önemli özelliklerden biridir. Bu destek, gün boyunca tarafsızduruşunuzu korumanıza yardımcı olacaktır.

Ergonomik bir ofis koltuğunuz olsa bile oturmaktan çok mola vermek önemlidir.Her 20 dakikada bir,sandalyenize yaslanmak ve bir bilgisayarda çalışırken gerilebilecekkaslarınızı gevşetmek için bir dakikanızı ayırın.

Ankara Sitelerde faaliyet gösteren sitelermobilya.orgmobilya seçenekleri ile size en popüler modern ergonomik ofis koltuklarınıhizmetinize sunmaktadır.

Ergonomik Masalar

Ergonomik bir masa bulmak ergonomik bir sandalye bulmaktan biraz dahabasittir, çünkü bunlar genellikle birisine uyacak kadar ayarlama gerektirmez.Unutulmaması gereken en önemli şey, dizler için yeterli boşluk olduğundan eminolmaktır, böylece masanın  altına dokunmazlar veya kenarına vurmazlar. Dirsekleriniz de rahatçabükülmelidir, böylece dirsekten bileğe kadar düz olmalıdırlar.

Masa çok yüksekse ve ayarlanamıyorsa, sandalyenizi dahayüksek oturacak ve ayak dayama yeri kullanacak şekilde ayarlayın. Masa çokalçaksa ve ayarlanamıyorsa, yükseltmek için masa ayaklarının altına tahtalarıyerleştirin. Ayrıca dirseklerinizin üzerine rahatça oturabileceği kadar büyükbir bilgisayarınız,  farenizi ve klavyenizi serbestçehareket ettirmek için yeterli alana sahip olmalıdır.

Siteler Mobilya adresindeki ergonomik masa modelleri harika birer seçenektir. Modern metal ayaklarıve masa tablaları, ergonomik bir kurulum için uygun alan ve yükseklik sağlar.

Modern Ergonomik Ofis Mobilyaları Alın

Siteler Mobilya, dünyadaki binalara ve işletmelere modernofis mobilyaları sunmaktadır. Ofis koltuklarımız ve masalarımız  ergonomik bir çalışma ortamı yaratmanınbilincinde olan bireyleriçin mükemmeldir.

Daha fazla bilgi veya katalog istemek için bugün bizeulaşmak için https://www.sitelermobilya.org/iletisim tıklayınız! Alanınız için mükemmel modern ofis mobilyalarını bulmanıza yardımcıolabiliriz.

YORUMLAR

  • 0 Yorum